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2026.05.12 健康微警惕：守护康复成果，从呼吸道健康做起
近日权威期刊《Nature》的研究提醒我们，如感染流感或新冠等呼吸道病毒，可能有机会唤醒体内「休眠」的癌细胞，令复发风险增加。
面对这些数据，请不必过度忧虑。这份研究是为了提醒我们：「爱自己，就要从细节开始。」 每一位走过抗癌路的姊妹都是生命的斗士，您的韧性远比想象中强大！所以在流感季节，记得多喝水、勤洗手、保持充足睡眠，这不仅是预防感冒，更是守护我们得来不易的健康成果。
姊妹们，您的平安就是家人最大的福气。让我们以优雅与从容，细心呵护这份生命之美。您并不孤单，全球华人乳癌组织联盟始终与您并肩同行！数据源：https://shorturl.at/OMcUi
2026.05.10 爱人之前，别忘了先爱自己：母亲节快乐
各位亲爱的姊妹们，母亲节快乐！
在这个优雅的岁月里，您或许是家庭的定海神针，也或许是刚走过粉红征途的无畏勇士。这些年，您辛苦了。全球华人乳癌组织联盟想提醒您：您的坚韧，比康乃馨更动人。
无论您正处于什么阶段，请记得：您的健康与快乐，才是给家人最好的礼物。今天，请放下忙碌与牵挂，为自己泡杯好茶，听一首喜欢的歌。在照顾他人之前，请先温柔地拥抱那个勇敢、美丽的自己。祝福全天下的姐妹们，身心安康，岁月静好，由内而外绽放最自信的光采！
2026.05.08 中调乳顺(二十一) 中医药如何改善荷尔蒙治疗造成的骨骼、肌肉问题？
服用荷尔蒙药物芳香化酶抑制剂（如 Anastrozole、Letrozole、Exemestane）的姊妹 ，是否常感到手指、膝盖或肩膀僵硬酸痛？这可能是「芳香化酶抑制剂关节肌肉症候群（AIMSS）」。第二十一集《中调乳顺》为您介绍针灸如何有效改善
注意：请勿自行停用荷尔蒙药，如有不适应与医生商讨。使用中医药前，务必获肿瘤科医生及注册中医师共同认可。
更多实证内容，立即点击链接查看完整信息https://www.tkww.hk/……/AP69855f6be4b04773b0697eaf.html
2026.05.01 二十载不遗余力：以影像传递希望，全球华人乳癌组织联盟短片温情登场
「全球华人乳癌组织联盟」（GCBC）成立二十年来，始终秉持守望相助的精神 ，在推动乳癌防治及支持病友方面不遗余力。我们深知确诊那一刻的迷茫与恐惧 ，因此多年来积极连结全球超过 90 个组织 ，构建起强大的「同路人」支持网络。
为了让社会大众更深刻了解乳癌姊妹的心路历程，并进一步推广乳健意识，联盟特别制作全新乳健推广短片。这不只是一段影像，更是生命意志的凝聚 。透过真实对话与感人点滴 ，短片展现了病友如何在脆弱中绽放勇气 ，同时详述了联盟「粉红天使」计划如何以过来人身份，提供化疗陪诊与心灵慰藉 。
此片旨在唤起社会共鸣 ，打破疾病带来的隔阂，并告诉每一位正在黑暗中挣扎的姊妹：您并不孤单。诚邀您花数分钟静心聆听这份生命的宣言 ，与我们一起将爱传递，以生命影响生命 ，守护华人妇女的健康未来 。
2026.04.08 活得好，比什么都重要：拥抱乳癌「慢性病化」的新生活
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数据源：台湾《常春月刊》
提起乳癌，大家的脑海是否仍浮现长期住院、虚弱无力的画面?其实随着医疗科技一日千里，乳癌已步入「慢性病化」时代。现在的治疗目标，不只是延长生命，更是要让您「活得好」。
根据高医大附设中和纪念医院副院长、台湾乳房医学会理事长陈芳铭医师指出，早期乳癌的存活率已高达 95% 以上。现在许多药物已发展为口服型态，只需规律服药与追踪，生活节奏完全可以由自己掌控。不少姊妹在治疗期间，依然能如常工作、照顾家庭，甚至与家人牵手同游日本、欧洲，享受惬意的银发时光。
给姊妹们的温馨叮咛：
- 从「存活」走向「共存」：把乳癌看作如高血压般的慢性病，尝试以平常心积极面对。
- 规律追踪是关键：再忙也要记得定期检查，健康才是陪伴家人最长远的资本。
- 专业团队作后盾：副作用不再是难题，医疗团队会与您并肩管理，守护生活质量。
乳癌不再是人生的终点，而是生命中一个可以被克服的课题。只要及早筛检、积极治疗，您依然能活得优雅、自在，绽放属于这个年华的光彩。
2026.04.02 【复活节的约会：粉红色的重生与相守】
复活节的钟声，带来了春天的气息。这是一个庆祝生命与希望的节日。就像在一个阳光柔和的午后，我们与挚爱的家人聚在一起，大家穿上了代表希望的粉红新衣，手里紧握着象征新生命的彩蛋。那份温暖与安宁，正是我们在抗癌路上最坚强的护盾。
全球华人乳癌组织联盟想对每一位姊妹说：
您流过的泪水，都是灌溉未来的泉源。您承受的伤痕，都是生命绽放前的裂缝，好让光照进来。在这个象征重生的节日里，愿我们都能感受到生命被爱包围的幸福。让我们心怀盼望，拥抱健康，与家人一起守护这份美好的春光。
祝愿大家：复活节快乐！Happy Easter！
2026.01.01 迈向 2026感恩有您：在二十周年的里程碑，细味每一份温暖连结。
新年伊始，愿健康与希望常在。
感谢每一位伙伴、姊妹与家人，谢谢你们这段日子以来的信任，全因有”您”， 成为我们最强大的后盾。2026 年对我们而言，是一个非常重要的里程碑，因为我们迎来二十周年的纪念。这二十年的点点滴滴，全是我们最珍贵的回忆。
未来的日子，让我们继续并肩前行，用爱照亮前方的路，共同创造更多美好的故事。